La seguridad y el bienestar son dos conceptos que se encuentran en el interés de cualquier persona con deseos de trazar una vida con inmensas expectativas, tanto en el ámbito personal como en el profesional. Ya que siempre estamos en búsqueda de métodos y prácticas que nos permitan disponer de salud e integridad para seguir explorando y disfrutando de la vida.